晚餐吃的很油膩,有沒有什么辦法減少身體都油脂的吸收啊?
熱心網友
如果你喝過濃茶后還能睡著的話，當然喝一點濃茶也沒關系的，但是如果你喝過濃茶就會睡不著的話，我勸你還是吃上一點水果，再喝一點熱的白開水，或者一些微熱的果汁也可以的。
熱心網友
喝一杯普爾茶,或是自制一杯:菊花、山楂、決明子、枸杞名取一點泡成一杯茶，取名為消脂茶，長期飲用也可以。
熱心網友
多吃點水果
熱心網友
吃話梅
熱心網友
喝點茶，晚一點睡覺。
熱心網友
我建議倒點醋喝沖水喝，
熱心網友
喝點醋湯，感覺會好點。。。或者吃水果
熱心網友
吃水果
熱心網友
晚飯后多走走路,不是散步的那種
熱心網友
喝些濃茶走一走,晚些睡.