我是男的，我很困惑，我生活很痛苦，手淫是我最好的發泄途徑，手淫可以將所有痛苦煩惱拋之腦后，可是我最近才明白手淫會嚴重導致記憶力下降，注意力不集中，我這才恍然大悟。。我也試這戒掉，可是才過了幾天就渾身難受，心情壓抑，更難好好生活學習了。可能我還不能完全認識手淫，可是我真的有必要戒掉么？
熱心網友
手淫有三大害處，但是也有好處，不要過度就可以了！首先，有害健康。特別是近一年來，腰背酸軟，躺在床上感覺有點疼。而且，我以前沒有痔瘡，現在也得了，很痛苦。其次，有害修煉。我修煉道家功法也已近十年，可是卻鮮有驗證，凝神氣穴時，只感覺空洞無物，稍感寂冷，沒有出現書上所說的現象。（現在想起來，要是不修道家功法，身體說不定早就垮了。）再次，有害功德。功德損失則生活不利。舉個例子，最近幾年...
熱心網友
手淫有三大害處，但是也有好處，不要過度就可以了！首先，有害健康。特別是近一年來，腰背酸軟，躺在床上感覺有點疼。而且，我以前沒有痔瘡，現在也得了，很痛苦。其次，有害修煉。我修煉道家功法也已近十年，可是卻鮮有驗證，凝神氣穴時，只感覺空洞無物，稍感寂冷，沒有出現書上所說的現象。（現在想起來，要是不修道家功法，身體說不定早就垮了。）再次，有害功德。功德損失則生活不利。舉個例子，最近幾年來我都在考司法考試，可是每每失利，而且是前年差二分，去年差三分，今年居然又差了一分，就好象是命運在故意捉弄一樣，其實都是自己找的。但是他可以接觸單身男女性寂寞的難題！
熱心網友
我想沒必要
熱心網友
手淫的利弊：手淫作為一種獲得性快感的手段，可以降低性緊張。國外一些學者認為手淫可以減少性沖動導致的攻擊或犯罪行為，保持心理平衡。而且，手淫是很普遍的行為，偶爾有幾次手淫對身體健康不會有什么危害，不會影響婚后性生活達到高潮和高度快感，不值得大掠小怪；但是，過于頻繁的手淫猶如縱欲過度一樣，會導致某些神經衰弱的癥狀，如頭暈、注意不易集中、記憶衰退、思維遲鈍。長期過度的手淫(每周四五次)，甚至每天一次...
熱心網友
手淫的利弊：手淫作為一種獲得性快感的手段，可以降低性緊張。國外一些學者認為手淫可以減少性沖動導致的攻擊或犯罪行為，保持心理平衡。而且，手淫是很普遍的行為，偶爾有幾次手淫對身體健康不會有什么危害，不會影響婚后性生活達到高潮和高度快感，不值得大掠小怪；但是，過于頻繁的手淫猶如縱欲過度一樣，會導致某些神經衰弱的癥狀，如頭暈、注意不易集中、記憶衰退、思維遲鈍。長期過度的手淫(每周四五次)，甚至每天一次還可能影響正常的性功能，使男子在正常婚姻性生活中出現某種程度的陽痿或早泄。
熱心網友
手淫問題應該辨證的對待：（一）益處：應該說，陰莖的生長發育是伴隨著陰莖的不斷勃起發生的，很難想象沒有勃起現象的出現而陰莖會發育良好的情況。適當的手淫時不但能夠增加陰莖的勃起時間，而且能夠強化勃起的硬度，促進陰莖的良好發育應該是理所當然的，另外適當的手淫可以緩解性壓力、宣泄性興奮，客觀地說，這也不失為一條安全的渠道，而且能夠緩解性沖動帶來的焦慮。（二）害處：長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔，由于射...
熱心網友
手淫問題應該辨證的對待：（一）益處：應該說，陰莖的生長發育是伴隨著陰莖的不斷勃起發生的，很難想象沒有勃起現象的出現而陰莖會發育良好的情況。適當的手淫時不但能夠增加陰莖的勃起時間，而且能夠強化勃起的硬度，促進陰莖的良好發育應該是理所當然的，另外適當的手淫可以緩解性壓力、宣泄性興奮，客觀地說，這也不失為一條安全的渠道，而且能夠緩解性沖動帶來的焦慮。（二）害處：長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔，由于射精頻繁，可造成精液質量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時不能射精，均可能影響生育。過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。 主要表現為：(1)中樞神經系統和全身癥狀 如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。
熱心網友
當然了
熱心網友
關于手淫，我想談一下自己的感受：我十四歲開始的第一次手淫，最初也特頻繁，一天三四次！可現在也沒什么啊？！陰莖也不小，有15厘米（勃起）！其實還是你的心理問題！必須肯定的是：手淫無害，即使有些過也無關緊要！其實每一個人（包括男人和女人）都有這個習慣，只是誰也不說出來罷了！試想，如果不是網絡，你會告訴別人你總喜歡手淫嗎？因為你健康，因為你正常，所以你有手淫的“毛病”！手淫可以使自己...
熱心網友
關于手淫，我想談一下自己的感受：我十四歲開始的第一次手淫，最初也特頻繁，一天三四次！可現在也沒什么啊？！陰莖也不小，有15厘米（勃起）！其實還是你的心理問題！必須肯定的是：手淫無害，即使有些過也無關緊要！其實每一個人（包括男人和女人）都有這個習慣，只是誰也不說出來罷了！試想，如果不是網絡，你會告訴別人你總喜歡手淫嗎？因為你健康，因為你正常，所以你有手淫的“毛病”！手淫可以使自己得到性釋放，絕沒有壞處！視你的身體情況，只要感覺不那么疲憊，頻率由自己掌控！手淫對身體沒有任何影響，更能使你在未來的性生活中避免早瀉！“性”，除了繁衍后代，就是帶給人快樂與愉悅！享受性快樂，有多種多樣的方式，其實不論哪種，只要自己喜歡，只要不妨礙他人，那你就可以“隨心所欲”，性本身就是使人達到身心和身體的最大放松！即使是已婚男人同樣離不開手淫，它將伴隨一個人的一生！只要自己喜歡，堅持下去好了！不要有心理包袱才是最重要的！！祝你好好享受生活，天天開心！！
熱心網友
為了你今后的生活請你適當些兒事情都是一分為二的有利就有害......!!!!
熱心網友
很多醫學家認為，手淫有一定的積極意義，比如在獨處的枯寂之夜失眠難熬，它可以解除生理上的脹滿感和性緊張，手淫后會很快入睡。手淫能防止兇殺犯罪或不道德行為的發生。手淫還是婚前檢查是否有生育能力的送檢精液的最好最及時的方法。另外，手淫還被廣泛應用于性功能治療之中，取得了很好和效果。對于因各種原因而不能結婚的人，尤其是殘疾人，醫生還可以為他們推薦這種自慰方式。緩解欲在青春期每日可出現多次，僅僅從這一點...
熱心網友
很多醫學家認為，手淫有一定的積極意義，比如在獨處的枯寂之夜失眠難熬，它可以解除生理上的脹滿感和性緊張，手淫后會很快入睡。手淫能防止兇殺犯罪或不道德行為的發生。手淫還是婚前檢查是否有生育能力的送檢精液的最好最及時的方法。另外，手淫還被廣泛應用于性功能治療之中，取得了很好和效果。對于因各種原因而不能結婚的人，尤其是殘疾人，醫生還可以為他們推薦這種自慰方式。緩解欲在青春期每日可出現多次，僅僅從這一點來看，少女失身是有一定基礎的。女性也有手淫行為，但據金賽調查，要比男性少得多。 本世紀初以來，許多科學研究結果證明，正常人的手淫并無害處，無論對心理和身體均無損害，所以各國的精神障礙分類中，已不再將手淫列為異常和不良行為。而且認為，手淫的所謂不良后果，主要是自我擔憂和疑慮所致。由于傳統觀念的影響，對手淫持害怕憂慮態度者并非少見，即使在70年代的美國，亦占1/3，需要進行性教育，消除人們的不必要疑慮。所謂“病理手淫”，僅見于極少數人，他們或者是無法控制，以致不計場合，有傷風化，或者是沉溺其中，不能自拔，影響正常生活和活動。這類情況，才需要矯正。
熱心網友
不需要戒,不過要控制好手淫的次數,不要太勤控制在一周2次以內.
熱心網友
腦子有病？沒有必要戒！難道你不快樂嗎？
熱心網友
適度、偶爾、有節制的手淫對身體無害，有益健康，應視為正常的生理心理現象，但長期的、頻繁的、無節制的手淫就會損傷身體，影響學習和工作。許多人不明這道理。過度追求自慰快感的人，婚后往往會陰莖不舉或早泄，嚴重影響正常的性生活。貪圖今天不節制的快樂，換來明天苦不堪言的痛苦。到那時為時已晚。
熱心網友
不要太勤，沒事。
熱心網友
沒必要
熱心網友
手淫問題應該辨證的對待：（一）益處：應該說，陰莖的生長發育是伴隨著陰莖的不斷勃起發生的，很難想象沒有勃起現象的出現而陰莖會發育良好的情況。適當的手淫時不但能夠增加陰莖的勃起時間，而且能夠強化勃起的硬度，促進陰莖的良好發育應該是理所當然的，另外適當的手淫可以緩解性壓力、宣泄性興奮，客觀地說，這也不失為一條安全的渠道，而且能夠緩解性沖動帶來的焦慮。（二）害處：長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔，由于射...
熱心網友
手淫問題應該辨證的對待：（一）益處：應該說，陰莖的生長發育是伴隨著陰莖的不斷勃起發生的，很難想象沒有勃起現象的出現而陰莖會發育良好的情況。適當的手淫時不但能夠增加陰莖的勃起時間，而且能夠強化勃起的硬度，促進陰莖的良好發育應該是理所當然的，另外適當的手淫可以緩解性壓力、宣泄性興奮，客觀地說，這也不失為一條安全的渠道，而且能夠緩解性沖動帶來的焦慮。（二）害處：長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔，由于射精頻繁，可造成精液質量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時不能射精，均可能影響生育。過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。 主要表現為：(1)中樞神經系統和全身癥狀 如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。