我在早晨蹲廁所和晚上睡覺的時候，總愛胡思亂想，但平時忙起來就不會這樣了。會想一些白天沒有辦好的事，把自己想成英雄一樣，作白日夢。我看到巨蟹座的書說巨蟹座的人都會有這種毛病，該怎么做呢？
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不影響生活就不要管它 沒有白日夢 會活的越來越遲鈍的
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根據(jù)你的情況描述，主要是存在胡思亂想的情況，并且出現(xiàn)焦慮的癥狀，考慮可能是性格因素導(dǎo)致的注意力不集中有關(guān)。1、這種明知道沒有必要這樣想，但往往控制不住自己的思想，導(dǎo)致出現(xiàn)胡思亂想的情況符合強迫性思維的特征。2、出現(xiàn)強迫性思維的情況主要是因為自身的性格因素導(dǎo)致的，針對這種情況要注意自我調(diào)節(jié)，平時要注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，適量鍛煉，出現(xiàn)這種強迫性思維的時候要及時通過轉(zhuǎn)移注意力的辦法給予阻止。3、有條件的...
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根據(jù)你的情況描述，主要是存在胡思亂想的情況，并且出現(xiàn)焦慮的癥狀，考慮可能是性格因素導(dǎo)致的注意力不集中有關(guān)。1、這種明知道沒有必要這樣想，但往往控制不住自己的思想，導(dǎo)致出現(xiàn)胡思亂想的情況符合強迫性思維的特征。2、出現(xiàn)強迫性思維的情況主要是因為自身的性格因素導(dǎo)致的，針對這種情況要注意自我調(diào)節(jié)，平時要注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，適量鍛煉，出現(xiàn)這種強迫性思維的時候要及時通過轉(zhuǎn)移注意力的辦法給予阻止。3、有條件的情況下要及時到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心的心理科門診就診，如果能在專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)節(jié)可能更有利于你的病情。不過你也不必要太過擔(dān)心，畢竟沒有怎么影響到你的生活。
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想就想唄 也沒什么不正常的
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星座的東西不太可信，把自己的日程編輯的忙碌些。
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恭喜！你可以當(dāng)作家了。
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試著多找點事做
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充實生活多種興趣、情趣、技藝。增加閱歷，海納百川知識。多多社交、廣交朋友，相會知己。根本上，調(diào)整自己平和理智心態(tài)。自己為自己負(fù)責(zé)，讓生活豐富多彩！
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胡思亂想只是在頭腦無思維工作的時候產(chǎn)生的，你試著多找點事做，慢慢地習(xí)慣多做事而不亂想事，這樣可能對你有幫助吧！
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想想怕什么，都這樣，誰正而八經(jīng)的活著，累死了
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呵呵，這個還真沒想過，看看別人的意見吧