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上環(huán)并不是很痛的。如果實(shí)在懼怕，可選擇采用長(zhǎng)效避孕針劑避孕法、長(zhǎng)效口服避孕藥避孕法、安全套避孕法等。

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上環(huán)不是很痛的,再說為了以后不是更痛,痛這一下也值得呀.勇敢一點(diǎn),小孩都生了,還怕上環(huán)?

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可以使用避孕藥~~也可以再做愛的時(shí)候帶上避孕套~~