為什么運(yùn)動(dòng)后要喝少量鹽水?

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因?yàn)槌龊箷?huì)喪失體內(nèi)的水分和無(wú)機(jī)鹽,所以要及時(shí)補(bǔ)充。

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補(bǔ)充身體喪失的鹽份,舒緩疲勞