我想問一下怎樣能延長性交時間，不用藥物，不傷身體的方法？
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可延長做愛時間的技巧做愛你就要有技巧，1.前戲多做，去摸她的乳房，乳頭，陰蒂，或去舔陰蒂，能讓她達到高潮最好2.抽插時，不要一直不停地做，要做做停停，勞逸結合。3.陰莖有感覺時要停下來休息，等興奮過去時再來4.快要射時抽出來去小便5.做愛時思想要開小差，可延長做愛的時間。6.有機會你要適當?shù)淖晕浚墒过旑^的敏感度降低。這是我自己總結的，不一定完善，供參考。陰莖的鍛煉。主要可用以下方法：1.用雙手去槎陰莖，是陰莖硬起來2.可在龜頭上吊一小沙袋3.可以用龜頭去插沙堆，這住要是龜頭多摩擦，降低龜頭的靈敏度，使時間增長。（沙可以洗干凈再用）不管用那種方法都不能泄。平時練可壯陽，可健身。這是民間流傳的鍛煉方法。
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鍛煉身體
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常常鍛煉身體用干凈的細沙來降低龜頭的敏感度