與人說話時，心里緊張，把原來想好要說的話全忘了，結果詞不達意……好煩惱有什么辦法克服嗎？謝謝！

熱心網友

多說幾次，挑戰你的極限。反復的說不僅可以練你的口才，還可以練你的自信心。

熱心網友

深呼吸啊! 盡量當那個人是熟悉的

熱心網友

把自己當作別人

熱心網友

想著你最不緊張的事情就行了

熱心網友

很簡單，你可以把對方想象成一頭豬就可以了。你不會對著豬也緊張吧！還有就是平時多說話就行了。

熱心網友

每天做做深呼吸,對著鏡子說我能行.

熱心網友

最好把這話背下來，再背出去就可以了。