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性生活的頻度，多少次較為合適，每一個人性活動量是不同的。一般來講，頻度因人種，不同地區(qū)，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態(tài)而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續(xù)交合4-5次，甚至白天也閉門作愛，但也應(yīng)該適當(dāng)?shù)丶右怨?jié)制，不宜過度。有人調(diào)查，男子性生活的次數(shù)一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次；32-35歲，每周2次；在41-45歲，降到每周1次。當(dāng)然，這只是個平均數(shù)。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數(shù)次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。如果僅僅從生理上來獎，那么無論男女，無論年齡大小，在產(chǎn)生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從于男方的性要求；在男性中則是：本來不那么想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發(fā)”自己，甚至強行手淫，以便投入性生活。這是相當(dāng)有害的。因為男性在每一次射精以后，都會在一段或短或長的時間內(nèi)不再產(chǎn)生性反應(yīng)。它是對男人的一種自然保護。如果此時勉強自己去投入性生活，就等于是認為地破壞自己的不應(yīng)期保護，這當(dāng)然對身體有害。
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（臺北訊 ）戴銳斯全球“性”調(diào)查報告昨日出爐，美國仍是性最開放國家，早在16。4歲時就獻出貞操，一年可做愛132次。法國人最浪漫，性伴侶人數(shù)高達16。7人。日本則是亞洲性最開放國家，但是，做愛次數(shù)最少。中國最保守，發(fā)生初次性行為晚至21。9歲，比平均年齡18。1歲晚了3。8歲。臺灣獻出貞操年齡則比大陸多出0。5歲，為全球倒數(shù)第二位。 對27國家進行調(diào)查 戴銳斯每年都會進行性行為調(diào)查，有別于以往只針對27個國家16歲到22歲發(fā)生性行青少年為主，今年調(diào)查范圍擴大到16歲到55歲，無論有無性經(jīng)驗都納入，共計1萬8000名，男女各半，臺灣人數(shù)為600人。 平均做愛96次 從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，全球平均年做愛次數(shù)是96次，男人做愛次數(shù)比女人多，103次比88次，而25歲到34歲的人做愛次數(shù)最多，達113次，16歲到20歲的青少年則有89次，上了年紀的45歲以上最不愛作，只有67次。 有一半的受訪者每周至少做愛一次，只有4%的人每天做愛，而同居情侶做愛的次數(shù)，較已婚夫婦多出了48次，高達146次，沒有感情束縛的單身人口最不想做愛，平均只有49次。 調(diào)查也顯示，全球平均年做愛次數(shù)為96次，美國一年發(fā)生行性為次數(shù)最多，幾乎每2。8天就做愛一次，年平均132次，其次為俄羅斯、法國，日本37次最少。 性伴侶方面，全球平均8。2人，法國比平均數(shù)多8人，達16。7人，其次為希臘、巴西；臺灣則位居第23名，有52%的受訪者忠于一名性伴侶，平均性伴侶次數(shù)達4。3人，至 于性伴侶人數(shù)最少的則是印度，只有1。8人。 初夜年齡：18。1歲 而初次發(fā)生性行為的年齡平均18。1歲，美國獻出貞操早在16。4歲，高居27個國家之冠，其次為巴西與法國，亞洲國家都位居末尾，最開放是日本的18。9歲，而臺灣排名僅高 于中國大陸。 不過，現(xiàn)在年輕人第一次性行為比以前早，16歲到20歲的年輕人初次性行為16歲，25歲到34歲是18歲，45歲以上則是18。9歲。 而在整體的調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，第一次性行為的年齡亞洲國家把最后名次全部占盡，日本是亞洲國家最開放的，初次性行為年齡居亞洲之冠，大陸最晚，然而，有趣的是，日本年平均做愛次數(shù)卻是最少。 臺灣人做愛最不設(shè)防 （臺北訊）在戴銳斯避孕套全球性調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在Y世代使用避孕套，比中老年人多出近20%，顯示青少年已經(jīng)接受了安全性行為的觀念，不過，令人擔(dān)心的是，臺灣是此次調(diào)查的亞洲國家中，最不做防護措施的國家。 醫(yī)師認為，未來臺灣性愈來愈解放后，患不孕癥、子宮頸癌及性病的人會愈來愈多。 在全球27個國家中發(fā)現(xiàn)，有4成的受訪者選擇避孕套為主要避孕方式，日本使用率最高達74%，其次為香港六成五，臺灣為59%。而全球有19%服用避孕丸，但是，全球也有13%完全沒避孕，有8%采用自然避孕法。 性生活調(diào)查做愛次數(shù)/年 美國 132 俄羅斯 122 法國 121 希臘 115 巴西 113 匈牙利 110 英國 109 南非 107 以色列 105 加拿大 99 捷克 99 澳洲 98 德國 97 墨西哥 96 印度 95 尼日利亞91 波蘭 91 荷蘭 90 西班牙 90 紐西蘭 86 香港 84 意大利 84 臺灣 78 泰國 70 中國 69 馬來西亞 62 日本 37 性伴侶人數(shù) 法國 16。7 希臘 15 巴西 12。5 美國 11。8 加拿大 11。1 以色列 11 俄羅斯 10。5 澳洲 10。4 紐西蘭 9。1 捷克 8。9 德國 8。7 南非 8。7 意大利 8。6 英國 8。6 日本 8。4 荷蘭 7。3 匈牙利 7 泰國 6。2 西班牙 5。5 香港 5。1 墨西哥 4。8 馬來西亞 4。6 臺灣 4。3 波蘭 4。2 尼日利亞 3。8 中國 2。7 印度 1。8 調(diào)查中也顯示年輕世代比中老年人更懂得保護措施，在16歲到20歲的青少年，有61%使用避孕套，只有8%年輕受訪者承認自己并未避孕，可是，在45歲以上中老年人，卻有高達24%的受訪者，沒有任何避孕措施。 兩岸三地：香港最開放 在兩岸三地相較之下發(fā)現(xiàn)，香港最開放，也最能保護自己，性行為年齡最早，性伴侶最多，只有3%不做防護；中國大陸最保守，最受愛之病流行而改變性生活，有7%不做保護，而臺灣人有14%沒有任何避孕方法，6%采自然法，不做好防護措施也比日本、泰國高，居亞洲國家之冠，令人擔(dān)心。 國泰醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師鄭丞杰指出，青少年使用避孕套的觀念比中老年人好，中老人不使用避孕套的原因是認為，自己只有單一性伴侶，否則就是叫老婆使用子宮內(nèi)避孕器，只能避孕不能防止性病，顯示性觀念比青少年來的落伍。 鄭丞杰說，目前證實子宮頸乳突病毒是因性病產(chǎn)生的后遺癥，現(xiàn)在使用避孕套，不只是避孕還有防止性病的功能，而安全性行為也不再鼓勵單一性伴侶，而是沒有體液交換的性行為。 鄭丞杰也認為，美國依然是性行為最開放國家，他們中老年人的性開放程度都比臺灣青少年高，預(yù)期臺灣青少年在10年、20年后，解放程度也會與美國相同，屆時不孕癥，子宮頸癌及性病會相繼發(fā)生，而心靈上則更為空虛，成了做愛機器。 《聯(lián)合晚報》性愛次數(shù)：30歲3天1次，40歲4天1次，50歲5天1次，60歲6天1次。
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因人而異。這與兩個人的身體狀況、性欲狀況、年齡、環(huán)境等有關(guān)。只要你們兩個人的身體受得了，可以天天做愛。年輕點、性欲高，可以天天來或隔一天來一次。隨著年齡的增長，間隔的時間要長些。
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能做就做，沒有定律。
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根據(jù)自己的身體素質(zhì)！！！
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每周3－4次最佳。
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量體裁衣，根據(jù)體格。5天11次，一天5次都很平常。
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按年齡段和夫妻倆的身體素質(zhì)、興趣愛好來決定。
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能做就做.
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年輕人一周3～4次吧，節(jié)假日不妨多幾次。