我一向身體不好，老是發燒，肚子痛什么的，請問有哪位朋友知道有什么運動適合我做呢，而且是做工作的時候做的，因為我的工作很輕松所以想做些運動來增強抵抗力。
活動可以做體操,或是早點起來.
壓腿、廣播體操
嘻嘻，懶鬼
眼保健操
