最近很悶，總是看不下書，我知道這樣不好，可是，我該怎么辦呀，總是想太多的事情，有時還很煩惱，自己還有好多科沒有考過呢，不想浪費時間，請大家幫我解決一下最近的情緒問題，告訴我我該如何才能使自己靜下心來讀書。

熱心網友

散心去。

熱心網友

不要緊，顯然是心理過度緊張之故，要知道，天下事無非是戲，世上人何必認真，無論什么事，都應該以平常心對待，只要盡力而為就可以了，別再胡思亂想，做到知足常樂、隨遇而安，問題就會自然解決。祝你快樂。

熱心網友

出去旅游一下，靜靜心。