怎么測爆發力？？？

熱心網友

沖刺跑、扔鉛球、跳遠（尤其是立定跳遠）都能很好地反映爆發力；還有，將足球射向計速器，測定你的射出的最大球速！！

熱心網友

30米加速跑

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起跑

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跳遠是的高度可以看出爆發力的

熱心網友

跑30米，3秒以內的應該算不錯

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折返跑能測