熱心網友

推薦你個食療方法:桂圓肉5克,黑木耳3克,冰糖適量,加水共煎煮,飲湯吃桂圓和木耳。胡蘿卜1個,菠菜30—50克,鹽適量,切碎做菜吃。

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花粉加蜂蜜

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主要是腎虛引起的要補腎。建議每天服用一勺黑芝麻核桃仁粉, 補腎健腦

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多吃黑芝蔴,并用萵苣片擦頭發。

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吃松花粉,就這個辦法最好!