如果有心理問題,不想去醫院,我可以找什么方法自己恢復或找人咨詢(專業咨詢)
熱心網友
我覺得找咨詢師或好朋友傾訴心中的不快,都是好方法。但是如果沒有從中汲取自我排遣的方法,就很難從根本上解決。心理問題源于從生活、工作上的壓力,而這些壓力都是不可避免的,學著怎么應付吧。大家都是這么過的。。。。
熱心網友
別,心理問題最容易對號入座了,本來沒問題的人也以為有毛病了還是得做正規檢查,在醫生的專業指導下解決問題
熱心網友
上網,找好朋友 ,都可以的
熱心網友
不停地做平時最喜歡做的事,讓所有時間和精力都被快樂占據.
熱心網友
中學心理教師,現在幾乎每所中學都有:)
熱心網友
那就是上網了撒
熱心網友
喜歡聽收音機嗎?不防聽聽每個城市都有心理健康咨詢電話(還有好多)你會找到答案的