熱心網友

人跟人不同!每個人有每個人的截憂方法!都說一醉截千愁!這可不是大實話啊! 有些人和酒解悶!有些人是出去旅游散心!有些人是去參加體育運動 !有些人是聽音樂跳舞!有些人是洗衣作飯!......不知道你發現你在煩惱是作什么的時候容易心情舒暢呢!那你就去做!那樣會很快是自己的心情好起來的啊! 啊!哈哈!我就是心情不好我就洗衣服作飯!雖然我是個男的1生氣鬧心的時候我就做這個!一邊還聽著音樂唱著小曲!呵呵!心情好了!活也干好了啊1就這女朋友故意讓我心情不好!然后我好去做......哈哈

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佛都有煩心事,何況我輩俗人呢?有煩事沒關系,一件一件的去解決吧,只要真正盡力去做了.

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那你是太空了!太閑的人會胡思亂想!你要每天有好多事來不及做,那你也就不會有閑心想那多麻煩是了!如有難事,那就想法去一個一個解決掉!做不了就別做么!那也就不煩了!

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好好找個適應自己的目標，為此去奮斗就不會那么煩了。

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轉移自己的注意力做點喜歡的事情不要一個人呆著寧可玩幼稚游戲無聊死也不能煩惱死

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最好是出去走走，比如找朋友旅游啊什么的。開心是一天不開心是一天，我們何不每天都過的開心呢！？這樣下去你會變老了，我就是一個很開心的人，每天沒有事就找朋友聊天這樣會改變你的心情的！把不開心的事講出來就沒有事的，你可以去試一下！祝愿你天天都有一個好心情！

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放松你自己的心情吧,換一個角度去看問題,你會發現問題并不是你想象中的那么壞的.還有盡量多和朋友在一起,讓別人的快樂心情,帶走你心情的不愉快

熱心網友

想想你開心的事，把煩心事一個一個解決，要不你就換個環境，要不出去旅游散散心，不要老想煩的事，這樣下去你變的很老的。