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多吸收點營養,加做點運動.

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呵呵,呵呵,你的體重我瞞羨慕的,不過有錢的話你可以做手術!

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生雞蛋去殼后,打成糊狀,加一勺奶粉(喜歡豆奶的也可加入),一小撮炒熟的黑芝麻.一小把熟玉米片進行攪拌.每天早上當早餐用,很有特效喲!還能美白.

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用食療吧!!介紹幾道食物療法:豬尾鳳爪香菇湯 　　材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許作法： 　　1。香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。 　　2。豬尾切塊并氽燙。 　　3。將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。 　　專家的叮嚀 豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯唷！ 　　花生鹵豬蹄 　　材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量作法： 　　1。將花生洗凈，備用。 　　2。豬蹄切半并入水氽燙，再撈起洗凈，備用。 　　3。將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。 　　4。最后加入適量的鹽即可。 　　專家的叮嚀 花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！ 　　歸耆雞湯 　　材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗作法： 　　1。先將雞腿洗凈并切塊。 　　2。再將雞腿放入水中，以大火煮開。 　　3。接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，并加少許鹽即可。 　　專家的叮嚀 當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。 　　牛奶麥片 　　材料：牛奶、麥片各適量 　　作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。 　　專家的叮嚀 富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。 　　木瓜燉魚 　　材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許作法： 　　1。先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。 　　2。再將魚切塊，放入一起煮至熟，并加少許鹽即可。 　　專家的叮嚀 青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。。

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只要你戀愛了,就會發生變化.因為荷爾蒙的刺激,會使你變的美麗動人,趕緊戀愛吧

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早上起來運動是最好的，有意識的揉捏一下乳房，增強血液循環。最重要的是建議到醫院，估計跟荷爾蒙的分泌有關。另外，你的胸圍如果到了75CM也就算正常了。要放輕松以點，體重要加10近，不一定要天天吃肉，飲食要均勻。