怎樣克服睡懶覺的壞習慣呢
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早睡！睡前不胡思亂想，使自己的睡眠質(zhì)量得到提高。設鬧鐘！多設幾個！由遠及近排列靠近自己，免得響了就按了。要是沒有起夜的習慣不怕有眼泡的話，就睡前喝水，早上憋醒了。呵呵呵最重要的是習慣養(yǎng)成。
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榜樣的力量是無窮的，找個榜樣來激勵自己，或者干脆貼一張條子在床頭——“起來，不愿做奴隸”
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最近聽了這句話,挺有道理的,讓人頓悟生活之短暫,沒有道理浪費,與你共勉: "生時何須多睡,死后必定長眠"
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這個問題的確比較棘手。以前我也經(jīng)常睡懶覺，我覺得臨起來那幾分鐘睡覺的效果特別好。樓上朋友說到的，睡懶覺是早逝，我贊成。還有一位朋友說到的，晚上早點休息，盡量快速入睡，保持良好的睡眠習慣。這真是真理中的真理。還有就是要會約束自己，時間一到，一定要起來，不能給自己有任務睡懶覺的借口，這樣慢慢調(diào)整好自己的生物鐘，以后就水到渠成。
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早上6.30和男朋友或女朋友約好一起晨跑，用愛情的魔力來幫你起床
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最絕的辦法，下午沒課，睡一下午，晚上就睡不著了。這樣可以通宵坐到天亮，想干什么事···隨你
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晚上早點休息，盡量快速入睡，保持良好的睡眠習慣。別總用一個姿態(tài)睡。這樣早上就容易睡醒，就可以早點起來了。晚上腦子里可別胡思亂想喲！
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不要枕枕頭，用本大厚書枕到頭下睡，肯定起得早！！
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讓自己忙起來，沒時間睡懶覺。想想，父母辛苦賺來的血汗錢拿來讓您老人家睡懶覺，費用好高昂啊。
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記得有位長者給過我一個建議 ： 當時鐘的提醒對你 已沒用時，你最好調(diào)整你的生物鐘。晚上睡覺之前多喝水！我覺得你可以參考一下！
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有懶覺睡最好，無懶覺睡也情有可原，關(guān)鍵是能自我約束。
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睡懶覺的人是閑來無事的人，你只要每天睡前將第二天的事做個計劃，然后積極實行，做不完不休息，以懲罰自己，下次便不會睡懶覺了。
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睡懶覺是很多人都有的習慣，如何克服睡懶覺也是一個很關(guān)鍵的問題。我以前也很喜歡睡懶覺，可是因為工作的需要，不得不早起，可起不來又能有什么辦法呢？？我買了兩面鬧鐘到時間就把我叫醒，久而久之，我便不需要鬧鐘也可以起來，有時候，節(jié)假日什么的，想睡懶覺都睡不著，早起已經(jīng)成為習慣了。
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早睡早起，生活規(guī)律，外加一點自我控制力。
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睡懶覺是每個人都希望的。但我想，一個人經(jīng)常睡懶覺，是因為睡省之后他無事可做！也就是說他沒有給自己的生活進行計劃。生活是要自己去安排的，試著給自己多安排一些事去做，讓自己睡覺前感覺到七八個小時后有必須做的事情在等著你。這樣你第二天一定不會賴在被窩里不出來。試想一下，如果第二天要去高考，或一個向往已久的公司要你去面試，你還會貪睡嗎？所以今天就行動起來，把自己真正的變成一個“大忙人”，充實的去過每一天。還要記住，多睡覺就等于變向的早逝！
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很困難，最好的辦法，習慣成自然，連續(xù)幾天早起，想睡懶覺都要醒過來，當然主觀的因素是最重要的。