熱心網友

　對于一個健康的青年來說偶爾或次數不多的手淫對身體健康是沒有影響的，但由于大多數青年缺乏必要的性知識，對這種引起本屬于正常現象，產生很多的思想顧慮，并受到一些傳統觀念的影響，認為精液是人之“精華”，流失了就會“未老先衰”、“大傷元氣”，因而使一些青年惶惶不可終日，最后出現神經衰弱癥狀。如消瘦、失眠、怕光、多疑、腰背酸困、視物昏花、夜間多汗和注意力不集中等。是一種不必要誤解和顧慮。對待手淫要從心理上去克服，不必為之懊惱、悔恨和恐惶，要知道，手淫本身對身體的危害是微乎期微的，而對心理上的危害超過性生理的影響。 　　對手淫不要背包袱，青年人偶然有一、二次并無多大影響。過去有人宣稱“一滴精十滴血”，又說精液是“高級蛋白”，手淫損失了精液就等于“失血”、失掉“營養”，會“喪失元氣”，人會“精枯死亡”等等，這都是不科學的，應當知道手淫最大的危害是心理性的，手淫者自認為可恥、可卑、自感大病纏身，自認為一切不適都是手淫引起的，有的人甚至覺得是見不得人的病，咒罵自己，精神崩潰，甚至一蹶不振。其實，這都是心理作用，手淫者切莫胡思亂想。 。

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關于手淫，我想談一下自己的感受：我十四歲開始的第一次手淫，最初也特頻繁，一天三四次！可現在也沒什么啊？！陰莖也不小，有15厘米（勃起）！其實還是你的心理問題！必須肯定的是：手淫無害，即使有些過也無關緊要！其實每一個人（包括男人和女人）都有這個習慣，只是誰也不說出來罷了！試想，如果不是網絡，你會告訴別人你總喜歡手淫嗎？因為你健康，因為你正常，所以你有手淫的“毛病”！手淫可以使自己得到性釋放，絕沒有壞處！視你的身體情況，只要感覺不那么疲憊，頻率由自己掌控！你一周才兩次根本不多啊，已婚男人每周做愛還要3，4次呢！----何況做愛是重體力工作啦！手淫對身體沒有任何影響，更能使你在未來的性生活中避免早瀉！“性”，除了繁衍后代，就是帶給人快樂與愉悅！享受性快樂，有多種多樣的方式，其實不論哪種，只要自己喜歡，只要不妨礙他人，那你就可以“隨心所欲”，性本身就是使人達到身心和身體的最大放松！即使是已婚男人同樣離不開手淫，它將伴隨一個人的一生！只要自己喜歡，堅持下去好了！不要有心理包袱才是最重要的！！祝你好好享受生活，天天開心！！ 。

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對一般人來說是絕對沒有問題的.

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完全正常！但不要有心理負擔，這才是對人傷害最大的！

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沒問題.

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沒問題.

熱心網友

你多心啦！！一星期才兩算什么？但以不上癮或者說不影響學習和工作為前題。沉迷這個除一時快感外沒多大意思。

熱心網友

只要自己不覺得累,沒事的，思想上不用太顧慮了，想多了反而不好。

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這種習慣不好，慢慢改正吧，對身體和心理都有影響。

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應該沒有問題的，如果你感覺不舒服的話，你就不會增加次數了！

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少做啊,對身體不好的啊.

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一般情況一周2－3次正常

熱心網友

建議盡量減少。雖然醫學專家對手淫的看法已經比過去改變許多，但老朽仍然建議你盡量減少。說盡量，就是仍然允許你在一段時間時間后，手淫解決一次，不過我的建議是：每月一次。如果你的年齡小于十六歲，則更要減少。另外要說明，本問題對男青年、女青年都有效。

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沒有問題，我一天就三四次

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有點多，小心陽痿。

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那得看你的身體情況而定，一般情況下是沒問題的。