熱心網友

說幾點最簡單關鍵的，盡可能多的看遠處物體或者閉目休息（兼養(yǎng)神），看電腦的時候多眨眼，多洗臉。輔助使用滴眼液，睡眠充足。做到以上幾點可以保證你的癥狀會大大減輕。