最近我老是碰到很多煩惱,生活上的,工作上的,卻不知如何從煩惱中解脫

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讓我們忘記這個世界還有時間，盡情歡樂地享受我們的人生，就算下一秒是世界末日，但那一秒還未到，這一秒我們都要善待自己，因為這一刻我們還能快樂！！！

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朋友,我和你一樣,還有好多的朋友也有和你一樣的心境,在你痛苦煩惱的同時,想想還有一起同患難的朋友,你就會感覺到有所依托,就會感輕心中的痛苦.而達(dá)到快樂的彼岸.

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擺脫煩惱，主要在于自己的心態(tài)調(diào)整。首先是，力求自己的主觀認(rèn)識，適應(yīng)客觀環(huán)境，使心理上平衡、?芤狻?從而產(chǎn)生知足、如意、開心、快樂的心情。轉(zhuǎn)移靜思郁悶環(huán)境，從事各種興趣活動，也可以使自己，在充實的多彩生活中，樂處無窮！

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這個問題每個人都有，我現(xiàn)在也非常多煩惱，擔(dān)心父母的身體、憂慮自己的工作、忙著找自己的另一半，最重要的就是心情要保持愉快，無論遇到什么煩惱，都要勇于去面對，反正開心也是過日子，不開心也要過日子，做人嘛，知足長樂。

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你可以走向大自然就可以從煩惱中解脫