腳有一點(diǎn)臭味都算有腳臭嗎?腳臭是病嗎?是不是只有男的才會(huì)有腳臭女的就沒(méi)有?

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腳為什么會(huì)臭呢？這是由于腳心多汗的緣故。腳心每平方 厘米有620個(gè)左右汗腺。而身體其他部位僅有143-339個(gè)，也就是說(shuō)手、 腳心比其他部位多出2-4倍的汗腺。人們活動(dòng)時(shí)，天氣悶熱，精神緊 張時(shí)，吃辛辣熱燙的東西的時(shí)候，汗液就會(huì)大量分泌出來(lái)。汗液里除 含水分，鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大 量繁殖，并分解角質(zhì)蛋白和汗液中的尿素、乳酸，這樣就發(fā)出一種臭 味。如果穿的又是捂得很嚴(yán)實(shí)的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空氣不流通， 臭味越積越濃，一旦松松鞋帶，這種臭味就會(huì)如山洪決堤似地沖了出 來(lái)。腳臭不論男女都會(huì)有。當(dāng)然，腳臭是能預(yù)防的。 主要從產(chǎn)生氣味的原因上找出防治措施。如夏天穿通風(fēng)透氣的涼 鞋，冬天則選穿較透氣的材料做的鞋子，勤洗腳，勤換襪子，盡量保 持腳干燥?？刂谱约呵榫w不要太激動(dòng)，少吃辛辣熱燙的食物。另外， 也可以少吃一些調(diào)節(jié)交感神經(jīng)的藥物。但這些只能起到一定程度的調(diào) 理作用。 　　如果用上述方法還有腳臭，可每晚睡前在鞋里滴純甲醛液。每只鞋滴15滴，然后用報(bào)紙包緊，不讓它漏 氣。第二天早上穿上，臭味很快消失。這種辦法必須堅(jiān)持半個(gè)月至一 個(gè)月以上，以后隔日滴一次，再以后三天一次或自己根據(jù)臭味消失情 況而定。這個(gè)辦法雖治不了本，但用于防臭，還是挺有效的。還有一 個(gè)辦法：每晚用5％甲醛溶液泡腳一次，每次5-10分鐘，泡后的藥水 第二天可再用，最多五天，以后停1-2周，再泡3-5天，如此堅(jiān)持1- 2月會(huì)有較好的效果。如果又出現(xiàn)臭味還可以重復(fù)上述方法，泡的時(shí)間 可減少。 　　市售的部分產(chǎn)品對(duì)腳臭也有一定的效果。如希希腳爽，它含有洗必泰、甘油、冰片、香 精，具有收斂、通竅、除菌清潔作用，可直接將藥液擦拭腳部或在 200-300毫升水中加入本藥液40毫升左右，浸泡腳部2-3分鐘，還可 用藥液洗滌鞋襪而除臭。商店及藥店還有一些如腳爽1＋1、步朗足爽 噴霧劑、西施蘭夏露等均有殺菌、消炎、止癢除臭之功效。我們祖國(guó) 醫(yī)學(xué)對(duì)腳臭也有些辦法：可用中藥明礬、枯礬、密陀僧研成細(xì)末，少 量薄薄地撒在鞋中，而后鋪上薄布鞋墊，每2-3天換一次藥，也有一 定療效。有的專家推薦使用明礬10克，苦參15克，丁香10克，葛根 15克，馬齒莧15克，赤石脂30克煮水泡腳，每天或隔天泡腳一次，亦可除臭。 　　。

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腳臭的原因主要有兩種：1、汗腳:出汗過(guò)多，鞋的通風(fēng)差，不注意衛(wèi)生,引起腳臭。臭味較小，咸味較濃。刷鞋，洗腳，用干凈的紙作一次性鞋墊，可有效地解決。2、癬腳：由真菌引發(fā)的腳癬而引起臭腳，奇臭無(wú)比，伴有脫皮，偶有疼痛。先治腳氣，再干爽除臭。