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25小時(shí)
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8小時(shí)太少了,至少要10個(gè)小時(shí)
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8
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10小時(shí)吧小學(xué)不是很忙的啊
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9個(gè)小時(shí)差不多!
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最好是十小時(shí),不過(guò)現(xiàn)行情況看來(lái)不太可能,最好保證晚上九點(diǎn)到明早七點(diǎn)共十小時(shí),不然的話早上六點(diǎn)起床,再加午休一小時(shí)比較好
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錯(cuò)了,小學(xué)生一天最好是睡9個(gè)小時(shí),這樣有助于大腦的發(fā)育和成長(zhǎng)。我建議最好從晚上9點(diǎn)睡到早上6點(diǎn)。另外,每天早上起來(lái)跑跑步什么的也很重要!
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至少8個(gè)小時(shí)啊,因?yàn)闀?huì)長(zhǎng)不高,上課注意力不集中,重則會(huì)內(nèi)分泌失調(diào),生物鐘也會(huì)被打亂,失眠等問(wèn)題也會(huì)接踵而來(lái).還會(huì)帶來(lái)一系列的皮膚問(wèn)題.一天(包括午睡)最好可以睡足10個(gè)小時(shí).睡長(zhǎng)了會(huì)使人變笨,變鈍.所以,一天最好不要睡長(zhǎng)也不要睡短.十個(gè)小時(shí)剛剛好!
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答:如果你是一個(gè)小學(xué)生,那你每天一定要睡足八小時(shí)。
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最少8小時(shí)啊,小孩子在長(zhǎng)身體,睡眠少了的孩子個(gè)子小.