我YJ周期不是很準,一般都會延長,所以我用體溫測量來推算排卵日,我是這個月1號來的YJ6號干凈的,我從8號開始測量體溫是36.2度,今早是36度,請問排卵日的溫度是升高還是降低啊?怎么看出自己已經排卵了呢?越詳細越好~!謝謝~!!!急

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現在很多準爸爸和準媽媽們都是有計劃地、掐著時間要孩子，所以他們很關心月經周期的什么時間受孕率最高？一般來說，最佳懷孕時間，即性生活一定要發生在排卵期前后。簡單的推算，在排卵前3天或排卵后1天的這段時間內性交都有受孕的可能。即卵子等待精子或先性交后排卵即精子等待卵子。　 　　受孕是指精子與卵子的結合成為受精卵，受精標志著受孕的開始。成年男子每次射精的精液中含有8000萬至6億個精子；而女性通...

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現在很多準爸爸和準媽媽們都是有計劃地、掐著時間要孩子，所以他們很關心月經周期的什么時間受孕率最高？一般來說，最佳懷孕時間，即性生活一定要發生在排卵期前后。簡單的推算，在排卵前3天或排卵后1天的這段時間內性交都有受孕的可能。即卵子等待精子或先性交后排卵即精子等待卵子?！?　　受孕是指精子與卵子的結合成為受精卵，受精標志著受孕的開始。成年男子每次射精的精液中含有8000萬至6億個精子；而女性通常每月只能排出一個發育成熟的卵子。希望生兒育女的夫妻必須掌握測算出女性排卵期的方法。育齡女性的排卵期一般在月經來潮前14天左右，排出的卵子只能存活12-36小時；而精子可以在女性生殖道內存活3天左右。因此，只有在女性排卵期前3天至排卵期后1天同房，女性才有較大可能懷孕?！　∧敲匆氆@得最佳受孕機會，必須測算排卵期。排卵期怎么計算，用基礎體溫法怎么知道哪天是排卵日？這種基礎體溫法怎么做才是正確的？　　按月經周期推算排卵期法，即日歷法。如果要是月經周期正常的婦女，排卵的日子實際上也是相對固定的，應該是在下一次月經來潮的前14天左右是排卵日，比如說這次月經是3月5號，下月可能4月5號要來月經，排卵日就可能是3月20號左右。　　用基礎體溫法。對于月經不規律的婦女排卵的日期可能就不太好掌握，一般最簡單的方法就是通過測量基礎體溫來找出排卵的日期。基礎體溫正確的測量方法是每天清晨睡醒后不做任何活動，在床上就開始試表，而且應該是口表。測完以后把每天的體溫畫在體溫單上，直到聽體溫比前一天升高了0.5度，并且持續了三五天，體溫升高的這個日子可能就是排卵的日子。如果想在排卵期受孕的話，最好受孕的日子應該是在體溫升高一到兩天同房，受孕率最高的?！　‘敎蕥寢寕円坏┩＝浺院?，一定要盡早去查尿妊娠試驗。特別是對月經不準的人來說更為重要，這樣才能準確地推算預產期。

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