由于做器械鍛煉導致左腿橫截面積大于右腿,但粗細相同,我應該如何做才能將兩腿矯正,由于在健身房鍛煉的矯正辦法并不好,因此 我現(xiàn)在改用做側抬腿和正抬腿等修正肌肉線條的辦法,不知道是否可行?謝謝

熱心網友

倒過來練貝。