我現在剛進入31周，可我怎么老覺得心慌氣喘呢？特別是站著的時候感覺站十幾分鐘就感覺好累心慌氣喘，好像上氣接不到下氣，餓時這種現象也很明顯，但是坐著躺著就沒什么了。我想問問，這是什么原因，是缺什么營養元素嗎？急！多謝指教！

熱心網友

如果你經常上網通宵熬夜的話,又不愛吃飯,又不想睡覺的話,我想應該是神經衰弱,多呼吸外面的新鮮空氣和適當的運動是不錯的選擇,沒事叫朋友或自己壓壓馬路,在公圓里看看書,散散步,就會好的,如果不經常上網的話,我建議去醫院查下血液,又可能貧血,而且很嚴重,不知道你夏天的時候能不能在太陽站的久,如果不能建議好好調養下吧.

熱心網友

測測血壓，還有是不是有些貧血。

熱心網友

是寶寶越來越大，壓迫你的內臟，才會氣喘。注意多休息，增加營養。最好定期檢查時順便吸點氧。

熱心網友

正常的,多去空氣好的地方走走,比如小區的綠化等,那樣心境會好些,忘記瑣事了,對孕婦來說最好的鍛煉就是散步,對小孩對自己以后的生產都有很大的幫助

熱心網友

注意飲食，適當運動，作息規律，一般來說沒大問題。寶寶生長過程中隔肌上移，內臟壓迫會感覺胸悶氣喘，如果嚴重缺氧，可去醫院檢查，采取必要措施。提醒一句，孕期輸氧過多，有可能造成孩子失明。

熱心網友

因為寶寶的不斷長大，他會壓迫你的內臟器官，所以會感到氣喘

熱心網友

因為越來越大的腹部使你心慌氣喘、胃部脹滿所以你要注意一次進食不要太多少食多餐把吃零食也算作飲食的一部分。這個是正常的。所以你不需要擔心。祝你好孕！