我從小就是坐什么車都會吐．連火車這么穩的都不行．我工作的地方離家很遠．過年回家要是坐火車要３天２夜．所以我每年回家都坐飛機．但是沒想到坐飛機也難受的很．請經常坐飛機的朋友給出個主意．因為我下個月要坐飛機回家了．害怕在飛機上吐露．自己難受不說還丟人了．謝謝了！

熱心網友

乘飛機暈者明顯比乘船、乘車者少，其顛簸和晃動常不具持續性，少數人發生時，持續時間也短，比乘車、船時癥狀輕。有此病史者乘飛機，可選前排位置（領登機牌時可提出），其余服藥等與乘車、船的原則相同。 有暈動病者，除乘前預防性服藥外，不要一直想“我又要暈了”，要想“我已經服藥了”，“這部車較好”，“我今天精神好”，“有可能不暈或比較輕”。還可以通過回憶美好的時光和高興的往事建立興奮灶，有利抑制暈動病的癥狀。乘坐前飲食不宜過飽，也不宜饑餓。以清淡少油食為宜。

熱心網友

1.找空姐要藥（乘暈寧），或到藥店買一些，在起飛前半小時服下。2.起飛時和降落時，不停的咽口水，以使咽鼓管暢通，減輕耳膜的壓力。各約5分鐘。3.準備嘔吐的塑料袋，飛機上也有。不要吐得到處都是。

熱心網友

我就坐過那么一次飛機，可也暈的不行，下了飛機腿都軟了。不過我聽說暈飛機是因為氣壓低引起的，而不是像暈車暈船那樣是因為顛簸引起的。所以，要保持耳內鼓膜兩側氣壓平衡，把嘴巴張開就行了，不過不太美觀，你也可以嚼塊口香糖上飛機，一樣有效。