熱心網友

那么性生活的頻度，多少次較為合適，每一個人性活動量是不同的。一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續交合4-5次，甚至白天也閉門作愛，但也應該適當地加以節制，不宜過度。有人調查，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次；32-35歲，每周2次；在41-45歲，降到每周1次。當然，這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。如果僅僅從生理上來獎，那么無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從于男方的性要求；在男性中則是：本來不那么想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發”自己，甚至強行手淫，以便投入性生活。這是相當有害的。因為男性在每一次射精以后，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。它是對男人的一種自然保護。如果此時勉強自己去投入性生活，就等于是認為地破壞自己的不應期保護，這當然對身體有害。衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交后第二日或幾日之內，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間。(1)精神倦怠，萎靡不振，無精打采，工作容易感到疲乏，學習精力不集中，昏昏欲睡。(2)全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星。(3)面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴，形體消瘦。(4)氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡。(5)食欲減退，不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感。如果出現上述狀況，應及時糾正，減少性生活次數，嚴重者，應暫停一段性生活。但是，對此也不必過于擔心，因為：一般的性生活過度，只要暫時停止一段時間的性生活，注意休息，加強營養，對健康并無大礙。當然，如果繼續放縱自己，后果就不好了。

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這個是因人而異的，沒有準確的判定。有人可以每天一次，有的人三四天或者更久一次，都是正常的，只要性生活之后，第二天不感覺到疲勞就可以。

熱心網友

你要結合自己的身體情況

熱心網友

因人而異,三天一次最好.

熱心網友

各人可以根據自己的情況來決定

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三天最科學，因為精子的生長期為三天。

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因人而異

熱心網友

根據你的體質，初次做愛時，一天可做幾次，30歲以后每周做2次為宜。

熱心網友

天天作也無妨，身體無礙就好，還有就是你女友是否愿意，兩情相悅，何樂而不為。

熱心網友

為何一定要追求幾天一次哪？各種事情都要因人而定，兩個人都覺得好的話，你可以一天一次，也可以一天兩次，還可以——，不要拘泥于定數，只要雙方快樂就可以了?。。。ú⑶夷銈兊木腕w力都能承受）

熱心網友

根據個人體質而定,一般以性生活后,不感到疲倦即可

熱心網友

年輕人3-4次，中年人2-3次，老年人1次.這些都是因人而異咋!!

熱心網友

根據身體狀態而定，一般3~5天一次比較適宜。

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量力而行吧，這個可沒有標準。

熱心網友

年輕人2-3次，中年人1-2次，老年人1次。各人可以根據自己的情況來決定。