由于長期與電腦打交道,平均每天面對顯示器有5個小時以上,請問有什么好的辦法保護(hù)眼睛和身體?
熱心網(wǎng)友
正規(guī)的顯示器每天使用5個小時是安全的，但是建議每使用兩小時計算機(jī)離開計算機(jī)活動幾分鐘，保證眼鏡和顯示器一定距離，不要在開著顯示器趴在辦公桌上睡午覺，保證機(jī)箱完整性不要敞開著機(jī)箱，適當(dāng)降低顯示器亮度和對比度，有條件可以更換LCD（液晶顯示器）。
熱心網(wǎng)友
最好在電腦旁邊放盆仙人掌，對身體會少些福射。每兩小時離開電腦前，看看遠(yuǎn)方或者看看綠色的植物，平時多吃些水果，離開電腦后清洗一下臉部。（這是我個人的看法）