解放軍有軍體拳、捕俘拳；武警公安有擒敵拳。請問哪個厲害？并說明理由。公民想學防身自衛又不要觸犯法律，學哪個較好？

熱心網友

軍體拳 捕俘拳，擒敵拳我都練過（不好意思 ，我是軍人）感覺 軍體拳不實用，捕俘拳實戰中對力量要求好高，我感覺還是擒敵拳比較好點，簡單實用。