我現(xiàn)在已經(jīng)19歲拉 還能在長(zhǎng)高嗎？ 營(yíng)養(yǎng)就沒有拉 因?yàn)榇蚬?/p>
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籠統(tǒng)地說，在人體的骨垢線還沒有完全鈣化時(shí)，人體都會(huì)長(zhǎng)高。垢線鈣化的年齡，女孩一般16-18歲，男孩略遲2-3年（女孩發(fā)育更早，結(jié)束也就更早）。之后就停止生長(zhǎng)。人體生長(zhǎng)的高峰期有兩個(gè)，一是嬰兒的一歲期，另外是青春期，抓住這兩個(gè)生長(zhǎng)關(guān)鍵期，注意營(yíng)養(yǎng)和睡眠和適度的運(yùn)動(dòng)，對(duì)身高生長(zhǎng)有促進(jìn)作用。但這里要特別提醒你，19歲這樣的年齡，身高已較少突飛猛進(jìn)地上長(zhǎng)，長(zhǎng)高的限度因人而異。也特別提醒你，不要...
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籠統(tǒng)地說，在人體的骨垢線還沒有完全鈣化時(shí)，人體都會(huì)長(zhǎng)高。垢線鈣化的年齡，女孩一般16-18歲，男孩略遲2-3年（女孩發(fā)育更早，結(jié)束也就更早）。之后就停止生長(zhǎng)。人體生長(zhǎng)的高峰期有兩個(gè)，一是嬰兒的一歲期，另外是青春期，抓住這兩個(gè)生長(zhǎng)關(guān)鍵期，注意營(yíng)養(yǎng)和睡眠和適度的運(yùn)動(dòng)，對(duì)身高生長(zhǎng)有促進(jìn)作用。但這里要特別提醒你，19歲這樣的年齡，身高已較少突飛猛進(jìn)地上長(zhǎng)，長(zhǎng)高的限度因人而異。也特別提醒你，不要相信增高藥物，增高器械，相信推銷他們的廣告和“專家”，全不可信。打工那點(diǎn)錢，會(huì)讓你花的很冤枉。如有疑問，可通過正規(guī)渠道咨詢專家，或做相應(yīng)檢查以判斷。
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行的.
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男人30歲之前還會(huì)長(zhǎng),女孩滿了18歲就難長(zhǎng)了.想要長(zhǎng)高,關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng).
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一定能
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沒問題，我一直長(zhǎng)到23歲呢！受遺傳的影響，如果你父母長(zhǎng)得晚，你也一樣啊！營(yíng)養(yǎng)不用擔(dān)心，只要?jiǎng)e餓著，飲食規(guī)律，沒問題的。我們的父母整天挨餓，還長(zhǎng)那么高呢！
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當(dāng)然可以。多運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)全面，還能長(zhǎng)好多年呢。
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應(yīng)該可以的，但不要干太重的活。
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當(dāng)然可以的!但是,營(yíng)養(yǎng)一定要跟上的.想辦法給自己加強(qiáng)一下營(yíng)養(yǎng),不需要什么大魚大肉的,不用什么營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)片,只要平時(shí)有規(guī)律的多吃蔬菜,多喝大骨頭湯就可以.