我好象只會在左側接球，然后看也不看，直接走到正前方勾手……
熱心網友
練練左手接球打起來會更難防些 靠打的話要么靠力氣死頂 壓著對手打勾手就是一種靠身體掩護的得分方式 這需要身高跟體力還有就是靠腳步晃 一般靠著打對手都會拿身體頂著你很難看清楚移動的真假 隨便一兩晃就甩開了 主要是腳步移動來晃 還可以配加手部的假動作YAO就是這類
熱心網友
身高也有，力量也有,技術也少不了．
熱心網友
力量和身高
熱心網友
關鍵要有力量
熱心網友
力量.
熱心網友
轉身跳投,對手蓋不到你!
熱心網友
你勾手嗎？？能中呀。籃框太高了吧。
熱心網友
勾手
熱心網友
本人是幫我的朋友回答這個問題的！！本人專職是 小前鋒 至于打內線~~首先~你如果速度不行的話~那就要利用身體的卡位！對于對方的防守！可以告訴你~~打時間差是最實用的！！這是需要你好好練習的！如果你想打時間差就一定要把 假動作 幅度做的適當！！動作太大影響你自己再次進攻！太小了對手不會被騙！籃球這東西是需要體會的！如果你就是個打中鋒的！沒什么技術！那就要利用身體 靠打！晃~至于別的~看看上面的朋友說的！可以采納一下。
熱心網友
不要以為打內線完全是靠身體（當然身體是必不可少的）其實腳步是最重要的，你可以看看奧尼爾的動作，他轉身其實特別快（以前他踩滑板練轉身），你看易建聯聯后轉身都不會。所以身體不適很快就能轉變的，但技術的進步相對較快。與此同時，防守的腳步也很重要，那你最好看看歐洲的內線防守腳步（比nba內線的防守好）平時練的時候連連左右轉身和勾手。。。。。
熱心網友
還是根據自己的情況慢慢摸索吧！身體＋技術，也就是硬件和軟件了，都不能少
熱心網友
1：身體2：力量3：技術像奧胖一樣 他有的是身體。力量。技術 可以在這3點中找一個你覺得好的方面加強練習 不過別外的22上方面也不要太弱了還有的是在內線有一點一定要記注哪就是“卡位”每個打籃下的人一定認真的學習
熱心網友
不知道你的身體素質是怎么樣的？是姚明的那樣的靈活性的中鋒，還是像奧尼爾那樣的壯碩的中鋒，看看NBA里的那些優秀的中鋒是怎樣的？多學習學習吧！祝你球越打越好！！！
熱心網友
扣藍了
熱心網友
如果身高也有，力量也有，強抹進去看看