一種可能是你本身負(fù)重達(dá)到一定程度只要減輕負(fù)重就可以了。還有一種可能是你選擇了步行方式，動(dòng)作里面有一個(gè)行走和跑步的切換動(dòng)作，用它就可以切換到跑步了。
