可以美容嗎?能不能去黃褐斑?怎樣喝?會不會發胖啊?謝謝

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蜂花粉是蜜蜂采集高等植物的雄性孢子，通過蜜蜂向其內部加入了花蜜與唾液混和而成。它含有豐富的蛋白質，20種游離氨基酸，其中包括人體必需的8種氨基酸中的7種，它還含有不飽和脂肪酸，豐富的維生素和微量元素，還含有多種酶類、黃酮類化合物、核酸、有機酸等生物活性物質。因此，花粉被稱作“濃縮的營養庫”、“全價天然食品”。

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　　蜂花粉是蜜蜂采集高等植物的雄性孢子，通過蜜蜂向其內部加入了花蜜與唾液混和而成。它含有豐富的蛋白質，20種游離氨基酸，其中包括人體必需的8種氨基酸中的7種，它還含有不飽和脂肪酸，豐富的維生素和微量元素，還含有多種酶類、黃酮類化合物、核酸、有機酸等生物活性物質。因此，花粉被稱作“濃縮的營養庫”、“全價天然食品”。 科學的檢測和分析表明，蜂花粉中含有豐富的營養成分，多種人體所需的維生素；鈣、磷、鉀、鎂等常量元素和鐵、碘、鋅等人體所需的微量元素；多種活性酶，現今已鑒定出的達九十多種，此外，蜂花粉中還含有一定量的核酸，多種黃酮類化合物和有機酸，天然胡蘿卜素、抗菌、抗病毒類物質。蜂花粉中豐富的營養成分對人體有調節新陳代謝，促進機體正常生長、發育，成熟，對提高機體免疫能力和延緩衰老起著重要作用。 一、蜂花粉可防衰老 : 這是因為蜂花粉可激活體內組織細胞酶的活性；同時，它含有較全面的營養和多種活性物質，這些物質能夠增強和改善細胞氧化還原能力，防止細胞中酶的破壞，從而起到抗衰老作用。 二、蜂花粉可防治老年性疾病 : 這是由于，蜂花粉的營養功能和綜合作用可使中樞神經等系統的功能紊亂得到恢復，使內分泌等系統功能得到調整，從而使機能正常化。蟀花粉尤其對防治老年癡呆有較好的療效。 三，蜂花粉還具有抗癌的作用 : 在蜂花粉中還含有豐富的抗癌物質——胡蘿卜素、黃酮類。據測定，胡蘿卜素含量達200mg／100g，黃酮類含量達4000mg／100g，這是天然食品中少有的。這些成分可促進與腫瘤免疫密切相關的T淋巴細胞和巨噬細胞的免疫活性，增強機體對異物（腫瘤）的抵抗作用。 四、蜂花粉還是一種較好的“美容之源” : 因為蜂花粉不但具有獨特的調節生理功能和促進身體健康的作用，而且還具有促進皮膚健美，同時蜂花粉還可以烏須發、除雀班，消黑痕，是一種可吃的化妝品。除此之外，蜂花粉對頑固性便秘、前列腺炎、神經衰弱等有獨特的功效，是老少皆宜的營養佳品。 　　 有些人擔心食用蜂花粉會引起過敏，或對人體有不良影響。其實這種擔心是不必要的。首先，給人食用的花粉均是蟲媒花粉，或叫蜂花粉。有致敏原的花粉多為風媒花、野莧菜等的花粉，但這些花粉產量很小，分布也稀疏，顯然不可能成為商品花粉供食用； 其次，只有具有對花粉過敏體質的人才會發生花粉過敏，而這種人在我國不到千分之一；再其次，對花粉作食品和醫藥用品之前，一般都有一個殺菌脫敏的過程，以保證食用安全。至于花粉中激素問題，已得到研究解決，不少科學家經過用蜂花粉飼喂雄幼年大鼠證明，那些每天服2克蜂花粉均未有任何性早熟的跡象，更何況我們一般每天食用花粉量還不到10克！因而擔心食花粉過敏和激素引起性早熟問題 是不必要的。 總之，可以長期服用。 。