熱心網友

雪蓮果原產于南美洲的安第斯山脈一帶,當地人稱其為“亞貢”,是一種高檔藥用型水果,它的葉、稈和開出的花都酷似向日葵,果實生長在地下,果型像紅薯,生食熟食皆可。雪蓮果富含果胺糖,能有效降低血糖和血脂,清理腸胃并治療高血壓。

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雪蓮果的長像樸實平凡,其吃法可是相當多元化。最簡單干的即為生吃,從土里采摘雪蓮果出來后,只要把表土洗去,削去外皮,便可當作水果一樣直接啃來吃。若能在采摘后放兩三天,更能增加甜度,凸顯其多汁多脆甜、肉質芳香的特色。此外,若以雪蓮果燉煮雞肉或排骨來食用,便成一道佳肴,也是不錯的烹調方式。當然您家中有榨汁機的話,以雪蓮果為原料就可以榨出鮮美的果汁,冰鎮后飲用真如雪山上的“來客”呢!總之,雪蓮果不論是在口感上還是功效上都如其名那般清新舒爽,您要是離開海南,不妨去超市買上一些讓家人也嘗個鮮,相信他們一定會喜歡的.