潛意識會使做夢來得到滿足嗎?
熱心網友
心理學上是這樣認為的但過度的沉醉于夢想之中就不是很好
熱心網友
日有所思夜有所夢
熱心網友
弗洛伊德是這么認為的。
熱心網友
樓主說得有道理,就是那么回事。 對于夢,可以有各種解釋。但是有一點,夢是人的生理現象,夢只能反映人的健康狀況,不應該預示人的命運、前途、財富等。 夢在心理學上的解釋:夢是睡眠中,在某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動。在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢。 在一個典型的夜睡中,一般人的第一個夢,大約出現在入睡后的90分鐘。夢境的持續時間約為5-15分鐘(平均為10分鐘),整夜的睡眠時間內,在睡眠的各個階段循環出現,而在一夜內大約要做4-6個夢;總共大約有1-2小時的睡眠時間,是在夢中。 放心去做你該做的事,關愛你身邊的所有親人。 祝你身體健康,家庭幸福!
熱心網友
同意上面說法
熱心網友
研究發現,一夜的睡眠過程是兩種睡眠的交替,在較短的快波睡眠后,是時間較長的慢波睡眠,然后又是快波睡眠,如此循環。謾波睡眠又可劃分為4個階段或稱4期。因此更具體他說,睡眠的程序是:覺醒一慢波1期一2期一3期→4期→快波睡眠,為第一個周期,然后再次重復慢波睡眠2期→3期→4期→快波睡眠,如此循環。一般從一次快波睡眠到下一次快波睡眠的間隔時為70-120分鐘,平均90份鐘。一夜大致要循環4-6次。越到后半夜,快波睡眠越長、慢波睡眠越短。由于快波睡眠期是人做夢的時期,我們由睡眠過程的腦電圖可推斷,一個人每夜一般會做4~6個夢,前半夜的夢較短,后半夜的夢較長。根據研究,整夜共有約1~2小時的時間人是在做夢。由于每個人正常睡眠時間都超過一個循環的時間,由此可知每個人每晚都要做夢。有些人自稱自己睡覺從不做夢,是因為他醒來后把夜里的夢忘記了。早期的研究者們假設,只有在快波睡眠時才有夢。但是近斯的研究卻發現,慢波睡眠期也有夢。慢波睡眠期的夢不像一般的夢那樣由形象構成,也不是像一般的夢那么生動富于象征性。例如,一個從慢波睡眠中剛醒來的人會說“我正在想著明天的考試”。研究者還發現,大多數的夢游和夢話都是出現在慢波睡眠期。腦電波可以指示出人是否在做夢,因此腦電波測量是研究夢的一個主要手段。但是腦電波卻不能說明夢和睡眠的生理機制,更無法告訴我們夢是什么。關于夢的生理機制目前還極少研究,但是對睡眠的生理機制卻有很多的研究,這對我們理解夢有一定的參考性價值。早期的生理心理學家巴甫洛夫認為:睡眠就是大腦皮層神經活動停止,也即所謂抑制。夢是大腦皮層神經活動停止時,偶爾出現的殘余活動,也即興奮。如果我們把清醒狀態下的大腦皮層比做一個燃燒著的火堆,那么按巴甫洛夫的觀點,睡眠就是這堆火熄滅了,而夢就是在木炭灰燼中偶爾亮起來的火星。有近幾十年來,通過對睡眠的生活機制的研究,人們知道巴甫洛夫的觀點是不準確的。睡眠不是覺醒狀態的終結,不是神經活動的停止或休息,而是中樞神經系統中另一種形式的活動,是一個主動的過程。腦具有一種負責清醒——睡眠轉換的中樞,即網狀系統。這是腦干中一群彌散的神經核團,當它受到刺激時會使熟睡者醒過來。而當實驗者破壞了實驗動物的網狀系統時,這個動物就會從此“一睡不醒”。網狀系統的活動受到來自上下兩方面的神經沖動的影響。上方,大腦皮層的活動會影響它,因此思慮過多憂心忡忡的人會失眠。下方,來自感覺器官的神經沖動影響它,因此噪雜的聲音也會干擾人們的睡眠。除此之外,網狀系統的活動還受到兩個神經中樞的控制,一個叫中縫核,另一個叫藍斑。中縫核可導致慢波睡眠。藍斑則導致快波睡眠,從而與夢有關系。藍斑產生的神經興奮,主要通過腦的視神經束。也許,這和人在夢中所見到的景象有關。另外,藍斑可能也起著在睡眠中抑制軀體運動的作用。研究腦生化的科學家發現,中縫核產生的神經遞質主要是5-羥色胺。在電損毀動物中縫核前部后,腦中5一羥色胺含量大減,同時,動物的慢波睡眠也明顯減少。如果把5一羥色胺直接注射到動物的中縫核,則動物的慢波睡眠延長,可見5一羥色胺和慢波睡眠有關。藍斑區域可產生去甲腎上腺素,它與快波睡眠有關。在損毀動物藍斑中后部時,去甲腎上腺素減少。同時,快波睡眠也減少。去甲腎上腺素不僅與快波睡波有關,與覺醒狀態的維持也有關。當腦內去甲腎上腺素含量增加時,實驗中的動物會從睡夢中醒來。由生化的研究,似乎可以引向這樣一種推測,快波睡眠和覺醒有相似之處,當然,快波睡眠和覺醒決不是一回事,首先就是快波睡眠時運動是被抑制的。但是,和慢波睡眠相比,它和覺醒狀態在表現上共性還是稍多一些。它也有較多的心理活動。對睡眠,特別是與夢有關的快波睡眠的生理層面的研究,使我們對夢的作用有了一定的理解。如果用藥物或其它技術抑制快波睡眠,被試者的注意。學習記憶功能就會受到損害,同時,情緒會變得焦慮、憤怒,井造成處理人際關系能力下降。由此提示,夢對改善學習與記憶,對改善情緒和社會能力可能有作用。還有一些研究也發現,快波睡眠和夢可能與新信息的編碼有關。一些沒有見到過的新形象在夢里得到“復習”和“整理”,然后存入長時記憶庫中去。根據這種假說,嬰兒每天見到的新東西多,所以就需要多做夢,老年人難得會見到什么新東西,因此就不必多做夢。實際上,嬰兒快波睡眠的時間占總睡眠時間的比例也確實遠大于老年人。實驗也發現,在環境豐富的條件下飼養的大白鼠快波睡眠的總時間和百分比都比其它大自鼠更長更多。由此提示,至少“復習整理新形象和新知識”是夢的作用之一。。
熱心網友
會的,做夢有時是人的心結和夢想的體現