有沒有一種藥,吃了以后,晚上睡覺就會少作夢或不作夢.我的夢真多.簡直無法休息好,一閉上眼就作夢,也很淺,稍有動靜就驚醒了,很難受.
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我推薦棗仁安神片.價廉物美.無毒副作用.
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我也推薦安神補心丸或者是天王補心丹
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中成藥，安神補心丸很好的，試試吧。功能與主治： 養心安神。用于陰血不足引起的心悸失眠，頭暈耳鳴。 用法與用量： 口服，一次15丸，一日3 次。
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吃藥不好,推薦一種保健品:褪黑素（又名腦白金，也稱松果體素）是人體大腦松果體中每晚分泌的一種控制人體信息的重要活性物質，它控制并影響其它不同激素的分泌，從而直接控制人體生理的各種機能。所以必需攝取并補充足夠的褪黑素，使人體內的含量維持在年輕人分泌量的狀態，才能有效維持人體腦部環境動態平衡，提高免疫能力，減緩衰老速度，同時調整人體生物鐘，促進睡眠，提高睡眠質量，可替代有較強副作用的安眠藥。睡眠好...
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吃藥不好,推薦一種保健品:褪黑素（又名腦白金，也稱松果體素）是人體大腦松果體中每晚分泌的一種控制人體信息的重要活性物質，它控制并影響其它不同激素的分泌，從而直接控制人體生理的各種機能。所以必需攝取并補充足夠的褪黑素，使人體內的含量維持在年輕人分泌量的狀態，才能有效維持人體腦部環境動態平衡，提高免疫能力，減緩衰老速度，同時調整人體生物鐘，促進睡眠，提高睡眠質量，可替代有較強副作用的安眠藥。睡眠好第二天精神爽快，有一種精力充沛的感覺。