熱心網友

心理周期或者也是生理周期的影響,未必是無端的火氣,可能是由原因的,只是自己沒有發現,像無名火大多是生自己的氣,懊惱.或者是太在乎某件事或某個人.

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要發火了，先深呼吸一下，就會把發火的念頭壓下去了！

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生理問題或是心理問題。某些病癥可能導致心煩、易發火，建議做個健康檢查；如果體檢沒問題可能是遇到了某些心理問題，自己并未察覺。建議找個心理咨詢師聊聊，他會幫你找出原因并解決問題。

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唱唱“最近比較煩。比較煩，比較——煩”吧，心情的日記總是會這樣寫著，為什么有的時候總是會這樣的煩，也許你就會明白的，也許是我們心情的低落，也許并不是我們的脾氣太壞，人就是一種感性的東西，過了的時候才會為自己的年輕而后悔！

熱心網友

保持平常心！