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至少要保證7個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間.

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我前三年平均每天7個(gè)小時(shí)左右現(xiàn)在保研了平均每天10個(gè)小時(shí)

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應(yīng)該7個(gè)小時(shí)。

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7小時(shí)就夠了！！！！多了就太懶了！！

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大學(xué)生至少保障8小時(shí)睡眠時(shí)間。