這樣長期下去，感覺聲明的活力都沒有了，有誰可以棒棒忙

熱心網友

如果以下符合你情況的有5項之多，則你極可能患上了工作倦怠癥。 1、總是盼著周末的到來； 2、經常頭痛或覺得渾身乏力； 3、腸胃功能失調； 4、恐懼上司； 5、不想與同事們交往； 6、回到家里不想干家務活； 7、無所事事或工作沒有進展時，便想吃東西； 8、假日懶得出游和鍛煉，總是在家里睡大覺； 9、經常失眠； 10、早上有時候賴床，而且很少吃早飯。 兩大心...

熱心網友

如果以下符合你情況的有5項之多，則你極可能患上了工作倦怠癥。 1、總是盼著周末的到來； 2、經常頭痛或覺得渾身乏力； 3、腸胃功能失調； 4、恐懼上司； 5、不想與同事們交往； 6、回到家里不想干家務活； 7、無所事事或工作沒有進展時，便想吃東西； 8、假日懶得出游和鍛煉，總是在家里睡大覺； 9、經常失眠； 10、早上有時候賴床，而且很少吃早飯。 兩大心理療法 1、香水冥想法 2、音樂冥想法勞逸結合，適當增加運動.善待生活壓力.尋找工作外的成功.夢想少一點.倦怠感不一定全是壓力及工作疲勞所致，也可能是急性肝炎的前期征兆。要及早體檢。