：我女兒一歲十個月，頭發稀黃，是不是缺鈣和鋅？

熱心網友

幼兒頭發稀黃是不是病呢？我們從下面幾點給大家分析一下：首先，大家都知道，在正常頭發的髓質和皮質細胞中，含有黑色素顆粒，這些顆粒決定著頭發的顏色。頭發中的角質細胞從毛發的乳頭獲得營養，任何影響毛發乳頭營養供給的因素，均會影響黑色素的生長，進而影響頭發色澤。另外，人體營養水平的高低影響著毛基質細胞的分裂，因而，毛基質細胞分裂的快慢直接影響頭發的密度、生長速度及質量。營養水平偏低甚至嚴重營養不良者，時間長了，會導致毛發枯萎，甚至脫落。由此可見，幼兒頭發稀黃不是病，頭發的好壞與寶寶的營養水平有很大關系。要想讓寶寶有濃密烏黑的好頭發，首先要保證幼兒有足夠的營養，在飲食中增加一些含鐵、鋅、鈣多的食物，如牛奶及奶制品、豆類、蔬菜、蝦皮、含鈣量都較高。肝臟、肉類、魚類、油菜、莧菜、菠菜、韭菜等含鐵較多。另外，應用鐵制餐具有補鐵作用。如有偏食習慣，應設法糾正。另外值得一提的是，有些家長為了讓寶寶頭發長得濃密，在嬰兒階段就剃光了孩子的頭發。這種做法是極為有害的，因為嬰兒剃頭極易造成外傷。嬰兒頭皮受傷后，由于對疾病抵抗力較低，容易使細菌侵入頭皮，引起頭皮炎或毛囊炎，從而影響頭發的生長。

熱心網友

正常的啦，你不用擔心

熱心網友

"海底行"回答得太好了,我也有同感.只要讓孩子鈣\維生素攝取量充足即可,不必考慮小孩頭發發黃問題,因為很多孩子都這樣,而且都很健康!!