熱心網(wǎng)友
因?yàn)槿馐歉咧尽⒏叩鞍住⒏咛妓衔铩K侨梭w需要的重要來(lái)源,且味美、吃得少獲得的營(yíng)養(yǎng)多,即少而精;蔬菜主要是維生素、水分、纖維......,吃得多,吸收的營(yíng)養(yǎng)量與肉比真是九牛一毛.
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誰(shuí)說(shuō)的?我就不大愛吃肉,愛吃蔬菜.
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味道不同吧
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身體需要嗎。不過也有個(gè)別人吃素。
因?yàn)槿馐歉咧尽⒏叩鞍住⒏咛妓衔铩K侨梭w需要的重要來(lái)源,且味美、吃得少獲得的營(yíng)養(yǎng)多,即少而精;蔬菜主要是維生素、水分、纖維......,吃得多,吸收的營(yíng)養(yǎng)量與肉比真是九牛一毛.
誰(shuí)說(shuō)的?我就不大愛吃肉,愛吃蔬菜.
味道不同吧
身體需要嗎。不過也有個(gè)別人吃素。