我們單位宿舍的同事每天晚上睡覺打呼嚕打的特別厲害,我本人睡覺有點聲音就睡不著,現在每天睡覺都帶上耳塞(防噪音的),放假回家,就正常不帶也一樣睡覺。我想問下:每天帶耳塞睡覺對自身的健康是否有影響?
最好分開睡。
有影響,但影響不大。如睡不著的話,最好分開睡。