平時吃些黑棗。黑芝麻柿餅子之類的東西好嗎？容易消化嗎是不是吃多了容易漲肚？
少吃一點沒有關系,但不能一次吃太多,那玩意兒不好消化!
吃太多會脹氣的，很難受的
注意不要空腹吃柿子、黑棗，更不能與香蕉、紅薯、馬鈴薯的同吃。
適量的吃沒關系的，一次吃太多會脹肚的。
