我多年來一直功能性消化不良，胃動力弱，胃腸蠕動慢，吃東西很少，吃飯后總不消化，有飽悶、堵塞感，還總感到疲乏無力、氣短、頭暈暈的，四肢軟綿綿的，活動量稍微大一點就感覺要虛脫似的，休息后也很難恢復。月經量多，時間長。按照中醫的說法，我覺得我這種體質好像應該算是脾虛、氣虛，可是脾虛、氣虛都是腹瀉的，而我卻是長期嚴重便秘。而且經常會覺得口干舌燥，但又喝不下水，因為喝水后口干也不能緩解，而且加重腹脹。這些癥狀好像又符合陰虛的特征。我到底屬于什么體質呢？因為這幾種體質的飲食宜忌是有沖突的。脾虛、氣虛好像應該吃一些健脾、補氣的食物，忌食性質寒涼的食物，而陰虛便秘者應吃滋陰潤燥的食物。舉例來說，山藥、紅棗、栗子、等等適合補中益氣，不適合便秘，梨、香蕉等適合便秘，又不適合脾胃虛弱。我去看消化科，醫生給我開的都是滋陰潤腸、消食化積的中藥，吃了這些藥覺得更虛弱，而且月經量增多，時間延長；而我去內科、婦科看頭暈虛弱、月經多時，醫生又給我開黨參、黃芪等補益氣血的藥，吃了這些藥加重消化不良和便秘。我很迷惑，我到底是什么體質，該遵守那一類體質的飲食宜忌，比如說，我該不該吃梨，該不該吃紅棗？

熱心網友

口干舌燥，喝水后口干也不能緩解，手腳心熱。小便短赤，大便干結這些癥狀是陰虛的特征。綜合你所言，你應為：肝腎陰虛，氣血兩虛。具體治療仍需辯證，

熱心網友

口干舌燥，喝水后口干也不能緩解，手腳心熱。小便短赤，大便干結這些癥狀是陰虛的特征。綜合你所言，你應為：肝腎陰虛，氣血兩虛。具體治療仍需辯證，

熱心網友

看來你的情況確實不便輕易下結論，你現在哪里？是北京的嗎？你雖然說的較復雜，但醫院西醫的檢查結果是什么？中醫的結論是什么？處方的診斷脈向結果？舌苔狀況如何？我全不知，故無法提出你吃什么藥適宜。建議杜絕吃生、冷、辛的食品，用食品乳品調節你自身的抗疾功能！如到北京，可到中醫研究院找老中醫調理或到同仁堂找老中醫調理均可。如方便請把你的傳真號留給我，我給你介紹一物理解決的方式！

熱心網友

兩位朋友都不要著急，象這樣的癥狀不是某一個因素引起來的，而就傳統的中醫或西醫都是不能從根本上解決問題的。方便的時候可以和我聊聊，必需了解了詳細情況，才能幫你們徹底的解決問題。QQ； 3，rmrbpx@

熱心網友

我也想知道自己的體質，除了看中醫還有什么辦法？