請教專家，特別是怎么換位最好 上線底線怎么呼應 請教各位大俠 痛恨站樁式聯防

熱心網友

兩個上線，兩個底線注意換位，關鍵是防有球的人，其他的人注意擋無球的人注意補防聯防是個蠻復雜的東西，關鍵是要求有快速的腳步移動，現在很多聯防完全是站樁聯防，唉。

熱心網友

4個人把1個人包在里頭

熱心網友

2-2聯防！視情況改3-1聯防，關鍵是要快速移動，及時補防！半場4打4吧，4打5就太痛苦啦！

熱心網友

加快節奏，只此一法