熱心網友

安嬰兒A+很不錯,孩子長得很好,口感接近母乳。

熱心網友

在選購奶粉時,會有高鈣低脂、高鈣脫脂,或高鈣高鐵等多重選擇。想買袋米回家,也會看到它寫著「高鈣米」。甚至走在傳統超市,賣肉松干貨的小販,也會在香甜的小魚干前面豎一個排子,用手寫著幾個大字「高鈣食品,營養豐富」。果真吃了這么多的鈣?實際上,正好相反。原來,鈣的吸收與攝取之間還是有段差距。根據營養學家研究報告中指出:嬰幼兒有80%的高吸收率,成人的鈣質吸收率是20~40%,中老年之后還要再降低5~10%。牛奶或乳制品,的確是鈣質最好的來源,一杯240㏄的牛奶就含有270毫克的鈣,所以,每天喝1杯的牛奶,幾乎就能獲得一天所需,而且牛奶有適量的維生素D、鎂與磷能幫助鈣的吸收。你可以:1。 善用乳制品入菜不喜歡直接喝?那么把它不露痕跡的加在菜肴里。用低脂奶粉取代面粉,用牛奶取代水,都是媽媽可做的變化。而烹煮過的牛奶,也可減緩過敏者對乳糖的不適。例如,紅燒牛腩時,可加入鮮奶增加香味。為奶油白菜調味時,也可以加入牛奶或乳酪。蒸蛋時可用牛奶取代白水,增加滑嫩的口感。偶爾吃吃洋人的批薩或意大利面時,也別忘了灑上適量的乳酪粉,增加鈣質的吸收。此外,優酪乳也是一種好食材。選擇低脂優酪乳,按個人喜好放入不同的生菜沙拉或水果。優酪乳也可加入橄欖油、西紅柿醬或醋酸,調成沾醬吃不同的海鮮或肉類。2。 多利用醋酸許多人都知道,在熬煮骨頭湯時,可加入一些醋或檸檬,以加速鈣質的排出。專門研究礦物質的營養學教授蕭寧馨卻坦誠地表示,到目前為止,實驗室的研究發現,加醋的熬煮方式,其實還是很難釋出骨頭中的鈣質,但如果先泡過較強的醋酸(就是市面上所賣的醋),效果也許會比較好。但另一個方法肯定有效。把洗凈或水煮蛋所剝下來的蛋殼,泡在一個小酒杯的醋里,經過幾分鐘,蛋殼就會慢慢溶解,甚至連一點殘渣都沒有,這樣就可獲得1800毫克的鈣,十分驚人。如果想再增加它的含鈣量,可再放入新的蛋殼溶解。這樣高鈣的醋酸可做成許多熟悉的菜肴。例如,吃餃子時愛喝的酸辣湯,也可以用來清蒸魚,那酸味與甜度絕不輸給泰式檸檬蒸魚。如果是使用高級的醋料,甚至可用來拌壽司飯,卷出各式各樣的壽司料理。這樣做,全家人都愛吃,會在不知不覺中,吃進很多很多的鈣。3。 多吃小魚與海藻食物以長壽著稱的日本人,一如其它的東方國家,牛奶的攝取量并不如西方人多,但他們仍舊能獲得足夠的鈣質,「這得歸功于海藻與小魚類食物,」醫學博士川田愛義在《鈣質健康法》一書中解釋。他建議,把吻仔魚、金鉤蝦、條仔魚、小魚干、或魚罐頭中的沙丁魚,整個吃下去,營養與鈣質盡在其中。日本人的味噌湯可謂是「長壽湯」,因為湯中的豆腐、小魚干與海帶都含有豐富的鈣質。除了海帶味噌湯,也可以煮煮發菜豆腐羹或紫菜蛋花湯,這些都是中國人熟悉的湯水。如果是外食,只想吃碗簡單的湯面,也別放棄吃到鈣的機會,像小魚干拌豆干、海帶絲,或涼拌海帶芽,都是極佳的海中食物。4。 吃零食也能補充鈣用杏仁、小魚干取代洋芋片,用蒟蒻、芝麻海苔或開心果,取代巧克力或可樂,吃零食也能補充鈣。加州杏仁協會的營養諮商顧問萊布妮絲博士,常常出差到世界各地,為的是介紹與推廣杏仁的好處。很驚訝地發現,東方人竟然把杏仁和小魚干放在一起吃。她認為這是絕佳的組合,因為小魚干和杏仁都含有豐富的鈣,能加倍補充。唯一要注意的是它的鈉含量,適量的吃,免得吃進太多的鹽。其它的豆類和種籽食物也有豐富的鈣質,像黃豆、芝麻、蓮子、紅棗、黑棗、葡萄干和枸杞子,都能有效提供鈣質。所以,如果有空就喝碗紅棗蓮子湯或紅豆湯,如果實在很忙,就把葡萄干或開心果帶在身旁解饞,傳統市場賣的烘烤黑豆,也是很好的零食。至于蒟蒻,則是在制作過程中加入礦物質,所以會含有鈣,可列入考慮。5。 別忘記維生素D鈣質需要維生素D,才能被小腸吸收,經由血液運送到骨頭。它最佳的來源是富含脂肪的魚類,像鰻魚和鮭魚,其次是蛋黃與牛奶。在蔬果方面則是香菇。煮香菇前,可先在太陽底下曝曬1~2個小時,就能產生很多的維生素D,再搭配在不同菜肴中,幫助鈣的吸收。當然,更快的方法是曬曬太陽。一周3次,每次曬10~15分鐘,(早上10時前或下午4時后)就能獲得所需要的維生素D。6。 每天給小寶寶吃一次以下的伙伴食物:燕麥。糙米。小麥胚芽。小米。玉米。大麥。小麥。。喬麥和黑麥煮的粥,便能均衡地吸收到足?蜾\。鎂。銅。錳。硒。維B1。E。纖維素和蛋白質,助使小寶寶健康成長。。

熱心網友

我的東東一直喝安嬰兒A+,效果不錯。他出生時才四斤八兩,而且我沒奶,滿月就長到七斤了。另外,一般人工喂養的寶寶大便都是灰白色,而東東喝A+,大便和母乳的寶寶一樣,是金黃色的。你可以試試。

熱心網友

奶粉可以大致分由鮮牛奶干燥而來的全脂奶粉和改變了牛奶營養成分、盡可能向母乳成分靠攏的配方奶粉。兩歲以下的兒童不適宜喝鮮牛奶,自然也就不適宜喝全脂奶粉。而配方奶是分年齡來選擇的。為了對孩子負責,還要關注奶粉的成分表,來了解奶粉的品質,而不能只從價格上判斷。喜歡喝什么口味的奶粉是由寶寶決定的,喝后大便是否正常,以及喝后體重增長速度是否達標則是衡量奶粉的重要指標。只要以上滿足了,管他什么牌子!!

熱心網友

奶粉我幾經篩選,現在鎖定“金裝惠氏”。模擬母乳、口感香濃,營養素添加充足、種類豐富,寶寶愛喝極了、體重增長較快。我寶寶6個半月開始喝金裝健兒樂,很不錯!配方、口味真的很好。新出的金裝“金盒裝”(與金裝桶裝完全一樣)更經濟!400g,52元/盒。包裝工藝也是最新的,雙層防潮防氧化鋁鉑袋,自己灌到桶里一樣的。關鍵要看寶寶的口味和適應情況哦!

熱心網友

我女兒吃味全優+,非常不錯,其實別的寶寶吃的好,你的不一定,主要是適合,合格的品牌的就可以.

熱心網友

我的小孩吃的是伊利和完達山奶粉,我覺得還可以價位也不是很高。

熱心網友

我兒子103天了,滿月后由于我愛人少奶水我給小孩吃澳優奶粉,現在長得很好,奶粉是進口澳洲的,在湖南分裝,我建議你用A,1段,聽裝是158元一聽,袋裝是49元一袋.

熱心網友

我孩子一直喝“雅士利”,口感特好,孩子喜歡

熱心網友

我孩子喝金裝多美滋效果不錯,大便很正常,長得也挺結實.