一個多月來，開始吃不下睡不著，現在好一點了，胃口很好，但就是睡的不好，不管是晚上還是白天經常莫名的醒過來，醒來后第一個念頭就是想到他，或是他和那個女人，然后就心痛的再也睡不著了，我以前睡眠可好了，就是因為這事無法忘記。一個月我瘦了4公斤，本來就只有40公斤，現在好了才36。臉上也起了很多痘痘，怎么辦啊？我知道原因可我做不到不去想，完蛋?。∥倚璨恍枰睦碇委?，我怕我這樣下去神經了。
熱心網友
如果真的有必要，那就去找一個心理醫生吧！~~~你可以找一個人傾訴，可以去看海，去聽雨，去爬山......主要就是放松一下心情每天都是新的，過去的就讓他過去吧！~~~你就當你已經到了下一世這一世的恩怨情結就此了結啦！~~~~你還可以把你要抒發的都寫出來，或者到一個曠野喊出來再或者就去KTV吧！~別壓抑著自己！~~
熱心網友
很理解被拋棄的痛苦心情，也很同情你的遭遇。但是你應該面對現實，趕快從噩夢中醒來，振作精神，保養好身子去迎接屬于你的新生活，去追求屬于你的真正的愛情！
熱心網友
鳳凰涅盤,欲火重生.沒什么好擔心的，死之前還要重活一會,還怕神經嗎????都是瞎想想多,,,,什么也別想,去爬山,聽聽音樂什么的,..人有時挺脆弱,但他也比想想中的堅強.....
熱心網友
你自己覺得有什么辦法可以讓你改變嗎如果他再回來你會好起來嗎？你可以去做心理治療，可我認為并不是一定需要，你平時都干什么，白天不上班嗎？不學習嗎？我想如果你能從這段感情中走出來的話，你就戰勝了自己，可你現在走不出來，你也可以再開始另一段感情。你有其他的精神支柱嗎，如果有的話你就把你所有的精力全投入進去，時間長了也許你會慢慢忘記了。只有這樣你才會走出來，不然你就是做了心理治療有能怎么樣呢...
熱心網友
你自己覺得有什么辦法可以讓你改變嗎如果他再回來你會好起來嗎？你可以去做心理治療，可我認為并不是一定需要，你平時都干什么，白天不上班嗎？不學習嗎？我想如果你能從這段感情中走出來的話，你就戰勝了自己，可你現在走不出來，你也可以再開始另一段感情。你有其他的精神支柱嗎，如果有的話你就把你所有的精力全投入進去，時間長了也許你會慢慢忘記了。只有這樣你才會走出來，不然你就是做了心理治療有能怎么樣呢平時把自己搞的累些，也就沒有那么多精力去想那個不愛你的人了