我平時(shí)能吃很多,但最近食欲明顯下降,吃的也少了,怎么辦
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吃點(diǎn)山楂之類(lèi)的，開(kāi)胃的東東。心情好一點(diǎn)。
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運(yùn)動(dòng),吃辣的……
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運(yùn)動(dòng)一下，活動(dòng)后吃飯就香。還有一個(gè)，餓了再吃，不僅吃的香，而且吃的也多。再有一個(gè)，多吃一些爽口的青菜。少吃油膩的東西。
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人的年紀(jì)增大,過(guò)了發(fā)育期,食欲會(huì)自然下降只要身體健康,吃少些不是問(wèn)題否則要看醫(yī)生