請給出詳細(xì)的回答！最好您是一名醫(yī)生！謝謝

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絕大多數(shù)中國人身體里面缺少一種酶，和牛奶中的某些成分中和以后，會讓人腹瀉。大概是這樣。

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空腹喝牛奶里的蛋白質(zhì)和脂肪都變成糖了失去了營養(yǎng)價值

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一點也不能被吸收

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我上生物課時老師說空腹喝沒有不好 就是喝了等于白喝 營養(yǎng)不被吸收 全都轉(zhuǎn)化成能量了

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反正是對胃不好吧還有就是會使人產(chǎn)生困倦。

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我都空腹喝牛奶的。