熱心網友

吃吃一種營養早餐,很棒的!!可問我!

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很麻煩.

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藥補不如食補，藥量不好掌握，長期用又擔心副作用。建議多喝牛奶、骨頭湯等等含鈣高的食品，多曬太陽。

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　　骨頭湯，喂時加少許的醋，以利于吸收。

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這里有一個關于兒童飲食建議的網頁,因為不可復制,只好把網址發給你哈!真的是很棒的哈!!! 樓上朋友說的安利兒童鈣鎂片,的確是非常棒的! 我是代理安利產品的,我周圍很多朋友的小孩都在服用，當然我自己也在吃紐崔萊其他的產品的哈！安利紐崔萊的兒童鈣鎂片，共100片￥180元，通常銷售為八折價144元！ 每片提供270mg鈣和50mg的鎂！具有可口的可可香味；不含香精、合成色素或防腐劑；可嚼食。 一至四歲兒童每日一片即可！！！ 我的 郵箱tanglingli1@ 如有能幫上忙的可以隨時與我聯系！！！

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上面的朋友說的有一定道理,不過我還是禁不住想告訴我給孩子的補鈣方法,你不妨買一瓶安利的鈣美片讓孩子吃一吃試試,因為我的孩子只吃了一瓶就見了效.

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每天一包鈣粉（牌子有好多種，你可以自己選擇，我有‘愛爾鈣’），每天一顆AD丸（維生素D），多曬太陽（每天2個小時的戶外運動）。平日，多吃些葷菜。一段時間后，你會發現有所好轉的。我的寶寶現在1歲2個月，原來缺鈣很厲害的，現在好多了。