跳完拉丁舞需不需要再拉筋才不會讓小腿變粗？

熱心網友

業余學的話，并不會使小腿變粗的，會緊實肌肉，能修飾身材。專業學的話，有一整套相應的練功輔助。

熱心網友

我認為跳拉丁舞前應有良好的基本功。但要提前進行身體素質訓練，壓腿、扭腰、擴胸、跑步等都對跳好拉丁有很大益處，只有這樣才會解決你提出的問題。